CAJAD
Club d’Activités Joséphines d’Animation et de Développement

LE TAÏSO DÉWO

Image de l'actu 'LE TAÏSO DÉWO'

Ce samedi 18 Février 2023,

Nous Organisons une séance de Taïso déwo à Cœur Bouliki


 

Au programme nous aurons  :


 

- 8h00 : Accueil et échauffement (????sous le kiosque après le dernier gué)

- 8h15 – 9h15 : Boucle de 1km avec les ateliers de renforcement musculaire (départ Cœur Bouliki, retour Cœur Bouliki)

- 9h15 – 9h45 : Etirement et relaxation

- 9h45 : Collation et baignade


 

N’hésitez pas à faire un P’tit tour sur nos réseaux !


 

Instagram : @Cajad_Martinique

Facebook : @Cajad Martinique

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